Catégorie : Développement personnel
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Les actions
–>QUE DIT LE MONDE ?<– Le Modèle de Brooke Castillo : Un Outil Pratique pour Transformer Votre Vie Aujourd’hui, nous continuons à explorer le modèle de Brooke Castillo, un outil puissant pour comprendre comment nos pensées influencent nos émotions et, par conséquent, nos actions. Ce modèle nous aide à voir que tout ce qui se…
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Bonheur & Action
⇢ CITATION DU JOUR ⇠⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Citation du samedi, philosophie ! “Il n’y a pas de bonheur sans action.” – Benjamin Disraeli 💪 Prêt(e) à passer à l’action ? Le bonheur n’attend pas, et il n’y a pas de secret : il se construit avec des actions concrètes. Pas besoin de réaliser un grand geste, parfois il…
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Les émotions
–>QUE DIT LE MONDE ?<– 😊 C’est mardi, et aujourd’hui, j’ai envie de partager avec vous un sujet qui me tient particulièrement à cœur : les émotions. Nous allons continuer à explorer le modèle de Brooke Castillo, une approche puissante pour mieux comprendre nos pensées et nos émotions. 📜 Les émotions : comprenez-les pour mieux…
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Échec ou expérience ?
⇢ CITATION DU JOUR ⇠⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀🤓 Citation du samedi, philosophie !⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀« Il n’y a pas d’échecs juste des expériences et vos réactions à celles-ci. » Une citation que j’affectionne particulièrement et que je partage volontiers avec vous aujourd’hui. Vous vous en doutez, vu tout ce que je partage depuis quelques mois. Se prendre un mur n’est jamais agréable,…
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Gardez le cap
⇢ CITATION DU JOUR ⇠⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🤓 Citation du samedi, philosophie ! Guy Roux, lui-même, nous partage une sage réflexion. Gardez le cap dans la tempête et tenir fermement la barre ! Parfois, quand rien ne va plus, on a envie de tout abandonner et de passer à autre chose, ou même de se cacher sous…
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Il n’y a pas d’essai
⇢ CITATION DU JOUR ⇠⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Fais ou ne fais pas, il n’y a pas d’essai « Je vais essayer ». Une phrase simple, mais pleine de significations profondes. Yoda nous enseigne que ce « je vais essayer » peut être perçu comme un engagement flou, où l’on entend presque un « mais » sous-jacent. Cela peut signifier une hésitation, une absence…
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Cours de Compassion
–>QUE DIT LE MONDE ?<– 😊 Aujourd’hui, mardi, je vous partage un sujet qui me tient particulièrement à cœur. Le Cours de Compassion reprend pour une nouvelle année à partir du 21 juin 2023 ⏳️ Le Cours de Compassion est une excellente opportunité pour inviter plus d’empathie dans votre quotidien. En tant que membre de…
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Être vous-même
⇢ CITATION DU JOUR ⇠⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀🤓 Citation du samedi, philosophie !⠀⠀⠀⠀ « Être nous-mêmes, c’est parfois devoir trouver le courage d’être seul, totalement seul » Brené Brown⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀🚀 « Trouver le courage d’être seul ». Et oui, c’est toujours plus facile d’être en groupe, nous sommes des animaux sociaux, alors se mettre à part, c’est contre-nature. Notre cerveau est loin d’aimer…
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Les circonstances
Contrôle et réaction : Comprendre la distinction essentielle Vous savez maintenant que tout ce qui se passe à l’extérieur de nous est une circonstance et que nous n’avons aucune prise sur les circonstances. En revanche, nos pensées, nos émotions, nos actions et nos résultats sont des éléments sur lesquels nous avons un contrôle direct. Nous…
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Votre don
Découvrez vos dons et talents pour une vie plus épanouie Citation : Don Meyer : Découvrez votre don, développez votre don, puis offrez-le tous les jours Dans ce monde toujours en mouvement, il est rare de se poser et de se demander : « qu’est ce que j’ai à offrir au monde ? ». Découvrir ses talents,…
