Blue Midlife – et votre vie s’épanouit

Détente

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⇢ CITATION DU JOUR ⇠⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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🤓 Citation du samedi, philosophie !⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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« Le moment de se détendre, c’est quand on n’a pas le temps pour ça »

⭐ Cette citation est si vraie! On court constamment après le temps, oubliant parfois de nous écouter, jusqu’à ce que le corps nous arrête : « je tiens, je tiens… et puis… je tombe! » 🙃

C’est l’été : il est temps de respirer! 🫁

Prenez un moment pour faire confiance à vos collègues et proches pendant que vous prenez du temps pour vous. Lâcher prise, c’est aussi laisser les autres gérer en votre absence. 📂🍕

Écoutez cette idée : faire confiance… Quelles excuses allez-vous me donner? 🫣

Imaginez que vous décidiez de faire confiance : que se passe-t-il? Est-ce vraiment si important? ⚖️

Faire confiance, c’est comme poser votre cape de super-héros 🦸‍♀️. Vous ne pouvez pas sauver tout le monde, alors pourquoi ne pas utiliser cette pause estivale pour vous demander pourquoi vous aimez porter cette cape? 🌞

Qu’en pensez-vous? 😊

Bonus Blue Midlife
  • Le moment de se détendre survient souvent quand on a « pas le temps » pour cela.
  • On court sans cesse, on finit par s’oublier, puis arrive l’épuisement.
  • L’été est une période idéale pour se détendre et respirer.
  • Apprendre à faire confiance aux autres : collègues et proches, pendant votre absence.
  • L’importance de la confiance : pourquoi certaines personnes ont du mal à l’appliquer.
  • Faire confiance équivaut à poser sa cape de super-héros.
  • Il est essentiel de prendre une pause estivale pour réfléchir à pourquoi on se sent obligé de tout gérer.

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