Étiquette : bien-être
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Votre cerveau est votre meilleur ami
Permettez-moi de partager avec vous une méthode révolutionnaire qui a changé mon approche des affirmations classiques et qui, je le pense, va changer la vôtre : les afformations. Oui, vous avez bien entendu, il s’agit d’une petite révolution et je suis ravie de vous en dire plus afin de vous convaincre que vous pouvez lui…
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Le smile du mercredi
Le Sourire au Travail : Entretien avec Juliette Barloy Une source de satisfaction professionnelle Chaque mercredi, je laisse la parole à un(e) professionnel(le) pour nous partager ce qui lui donne le sourire au travail. Aujourd’hui, nous accueillons Juliette Barloy, qui partage son expérience et ses sources de satisfaction professionnelle. “Concernant ta question, pour ma part…
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Blue MidVoice Episode 15 : Questions à se poser à soi-même
Le livret d’exercices est disponible ici : https://bluemidlife.fr/questions-a-se-poser-a-soi-meme/ L’épisode est en ligne : ⇢ NOUVEAU PODCAST ⇠ Bonjour à tous ! 🌞 🤩Nouvel épisode de podcast disponible ! Dans l’épisode de podcast N°15 d’aujourd’hui, je suis en solo et le sujet est Questions à se poser à soi-même pour débloquer votre potentiel 🚀. Transformez votre…
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PP : Equilibre mompreneure
Bienvenue dans ce nouvel article nommé PP comme Partage de Podcast. De temps en temps, je partage avec vous un podcast que j’ai découvert et qui vaut le détour. Alors cet été, j’ai commencé à écouter les épisodes de podcast d’une coach américaine Marie Forleo. Je vous ai partagé son 1er épisode ici : https://bluemidlife.fr/pp-peur-authenticite-et-big-magic/ Au fur…
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Fatigue
Une chose importante à vous dire est qu’il faut accepter la vie telle qu’elle est : la vie est un équilibre entre du positif et du négatif. Si vous voulez profiter du positif, il faut savoir accepter le négatif. L’exemple que je souhaite partager avec vous aujourd’hui est la fatigue. En cette période de vacances,…
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Pardon
J’aborde un sujet pas facile mais si libérateur : le pardon. Pas facile de pardonner quand quelqu’un nous a fait du mal physiquement ou psychologiquement. Voyons cela sous un autre angle : ce mal qui nous a été fait est comme un boulet que l’on traîne avec nous et nous construisons notre vie autour de…
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Blue MidVoice Episode 5 : Comment se sentir mieux ?
Le lien pour télécharger l’exercice issu de ce podcast : https://bluemidlife.fr/exercice-brooke-castillo/ L’épisode est en ligne : Dans l’épisode de podcast d’aujourd’hui, je suis en solo et le sujet est Comment se sentir mieux ? Telle est la question. 🤓 Nous aimerions être au top toute la journée et 365 jours par an. Seulement voilà… nous…
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Blue MidVoice Episode 2 : Maud Alaux
L’épisode est en ligne : Dans l’épisode de podcast d’aujourd’hui, je suis en tête à tête avec Maud Alaux. Maud est une entrepreneure qui a changé de vie en 2017 en entamant une reconversion professionnelle qui lui a permis de renouer avec ses passions. Maud est ébéniste, consultante Feng Shui, consultante en décoration et numérologue.…
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Sourire
Je me rends de plus en plus compte qu’un sourire peut illuminer un moment voire même une journée. Nous sommes tous toujours pressés, le nez dans le guidon, on devient tout gris de l’intérieur si on n’y prête pas attention. Illuminons nos moments Alors une idée dans un exemple : Vous demandez de l’aide à…
