Catégorie : Bien-être

  • Balade du dimanche

    Balade du dimanche

    J’aime quand Nancy laisse la part belle à la nature dans les rues.Ici un pavot/coquelicot (?) en marge de la rue de la croix gagnée.Sous le bitume, l’évasion 🤩

  • Reliez-vous à la nature

    Reliez-vous à la nature

    L’Impact Positif de la Nature sur le Bien-Être Mental Pour calmer mon mental parfois débordant d’idées, je me connecte aussi souvent que possible à la nature. J’aime me promener dans la campagne le nez au vent et l’appareil-photo en bandoulière, mais si vous êtes comme moi et que vous habitez en ville, c’est plus compliqué.…

  • Un peu de gratitude

    Un peu de gratitude

    L’importance de la gratitude dans notre quotidien La gratitude, quel mot à la mode, allez-vous me dire. Alors oui, tout le monde en parle et ce n’est pas parce que tout le monde en parle qu’il faut s’y intéresser. C’est uniquement parce que c’est important qu’il faut s’y intéresser. Important Important parce que la gratitude…

  • En un claquement de doigts

    En un claquement de doigts

    Avez-vous déjà eu envie de reprendre les rênes de votre vie ? Être 100% responsable de la façon dont on perçoit sa vie : c’est se mettre à la place du chauffeur et oublier le mode victime. Cela peut être difficile de passer d’un mode à l’autre en un claquement de doigt. On y va…

  • 100% responsable

    100% responsable

    Si vous aspirez à une vie plus épanouie, il est essentiel de comprendre que vous détenez le pouvoir de façonner votre réalité à 100 %. Laissez-moi vous expliquer comment. Prendre les Commandes de Votre Vie Dans cette première étape cruciale, il est fondamental de reconnaître que vous êtes aux commandes de votre existence. Ne vous…