Étiquette : Bien-être mental

  • 3 astuces pour aller mieux

    3 astuces pour aller mieux

    Cela arrive à tout le monde d’avoir un petit coup de mou. On ne peut pas être à 100% au top. Quand cela m’arrive, j’ai 3 méthodes que je vais partager avec vous. Avant toute chose, il est nécessaire d’identifier pourquoi vous êtes triste. Si vous ne savez pas, posez-vous simplement la question « Pourquoi…

  • 100% responsable

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    Si vous aspirez à une vie plus épanouie, il est essentiel de comprendre que vous détenez le pouvoir de façonner votre réalité à 100 %. Laissez-moi vous expliquer comment. Prendre les Commandes de Votre Vie Dans cette première étape cruciale, il est fondamental de reconnaître que vous êtes aux commandes de votre existence. Ne vous…