Étiquette : bilan de compétences
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Prendre soin de soi avant tout
Burn out : quand gérer ne suffit plus Dans ma vie professionnelle, j’ai longtemps valorisé mon autonomie et mon efficacité.Je déléguais, oui, mais le strict minimum. En bonne élève du “je gère tout toute seule”, j’avançais, je tenais bon, je cochais les cases… jusqu’au jour où le système a craqué. Mon cerveau voulait continuer à…
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L’ikigai, votre allié
Découvrez votre Ikigai : une boussole pour réaligner votre vie Avez-vous déjà entendu parler du concept japonais Ikigai ?Lorsqu’on le traduit, cela signifie : « la raison d’être ». Trouver son ikigai, c’est reconnecter avec ce qui donne du sens à sa vie. C’est retrouver ce pour quoi on se lève le matin avec enthousiasme, ce qui…
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PP1 – Arrêtez de faire plaisir
Un podcast, une prise de conscience : l’échec comme tremplin Bienvenue dans cette série nommée PP – pour Partage de Podcast 🎙️De temps en temps, je vous partagerai un épisode de podcast qui m’a marquée et qui, je l’espère, vous inspirera autant que moi. Aujourd’hui, on démarre fort avec l’épisode n°2 du podcast La Leçon…
