Étiquette : brooke castillo

  • Blue MidVoice : Episode 3 : Pourquoi vous ne passez pas à l’action ?

    Blue MidVoice : Episode 3 : Pourquoi vous ne passez pas à l’action ?

    Lien vers le modèle pour que vous puissiez vous entraîner : c’est ici L’épisode est en ligne : Dans l’épisode de podcast d’aujourd’hui, je partage avec vous le résumé d’un podcast de Brooke Castillo et j’y ajoute un plan d’actions pour vous aider à avancer. Dans le prochain épisode, je reçois Yacine Chouieb qui nous…

  • Ce que je suis suffit

    Ce que je suis suffit

    Quelle belle phrase ! Je pourrais même m’arrêter là. 😊 Cette phrase me vient de deux personnes dont je suis les écrits, vidéos ou podcasts : la première est Brooke Castillo avec sa formule  “I am worthy” : “J’en vaux la peine” et la deuxième est Marisa Peer avec sa formule “I am enough” :…

  • Aux commandes de vos émotions

    Aux commandes de vos émotions

    La chose la plus importante que j’ai apprise ces dernières années est que j’étais capable de gérer mes émotions. Alors oui, ce n’est pas tous les jours facile, mais vous pouvez le faire aussi. LA LEÇON – LE MODÈLE Cette leçon, je la dois à Brooke Castillo qui est coach pour The Life Coach School.…