Étiquette : frustration
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Les besoins
QUE DIT LE MONDE ? 😊 Aujourd’hui, c’est mardi et j’ai à cœur de vous partager des réflexions qui me tiennent particulièrement à cœur. Je vous invite à continuer d’explorer le fonctionnement de nos pensées, et à vous enrichir des principes de la Communication NonViolente et du Cours de Compassion de Thom Bond. Lorsque nous…
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Les actions
–>QUE DIT LE MONDE ?<– Le Modèle de Brooke Castillo : Un Outil Pratique pour Transformer Votre Vie Aujourd’hui, nous continuons à explorer le modèle de Brooke Castillo, un outil puissant pour comprendre comment nos pensées influencent nos émotions et, par conséquent, nos actions. Ce modèle nous aide à voir que tout ce qui se…
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Blue MidVoice Episode 5 : Comment se sentir mieux ?
Le lien pour télécharger l’exercice issu de ce podcast : https://bluemidlife.fr/exercice-brooke-castillo/ L’épisode est en ligne : Dans l’épisode de podcast d’aujourd’hui, je suis en solo et le sujet est Comment se sentir mieux ? Telle est la question. 🤓 Nous aimerions être au top toute la journée et 365 jours par an. Seulement voilà… nous…
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Vous me conseilleriez quoi ?
Et toi, tu me conseillerais quoi ? Une autre manière de répondre Quand quelqu’un vous demande :“Et toi, tu me conseillerais quoi dans ma situation ?”, il y a comme un déclic dans votre cerveau.Vous vous mettez en mode réflexe solution : idées, stratégies, pistes… c’est parti pour les conseils en rafale. Mais est-ce vraiment…
