Étiquette : émotions
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Citation du Samedi : Henri Ford
⇢ CITATION DU JOUR ⇠⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Citation inspirante du jour : « Échouer pour mieux recommencer » L’échec n’est pas une fin en soi, mais une opportunité d’apprentissage. Chaque jour, la vie nous offre des occasions de grandir et d’apprendre. À nous de saisir ces moments, d’oser sortir de notre zone de confort, et de réessayer après chaque erreur.…
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Le modèle de Brooke Castillo : la vie c’est 50/50
La Vie, C’est 50/50 : Adoptez une Perspective Équilibrée 😊 C’est mardi, et je suis ravie de vous partager un concept qui m’inspire profondément et qui pourrait transformer votre vision de la vie. Aujourd’hui, nous explorons un principe essentiel : la vie est un équilibre. La vie n’est pas qu’une suite de moments heureux, ni…
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Zone de confort
⇢ CITATION DU JOUR ⇠⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ « La vie commence à la fin de votre zone de confort. » ⭐ Une citation pleine de sens ! La véritable vie commence lorsqu’on dépasse ses limites et qu’on ose sortir de sa zone de confort. En effet, vivre c’est ressentir des sensations, des émotions et de l’énergie dans notre corps.…
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Les résultats
–>QUE DIT LE MONDE ?<– Le Modèle de Brooke Castillo : Comprendre le lien entre Pensées, Émotions, Actions et Résultats Aujourd’hui, nous poursuivons notre exploration du modèle de Brooke Castillo et arrivons à la dernière étape : les résultats 🎯 Nous avons déjà vu que tout ce qui se passe à l’extérieur de nous est…
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Les actions
–>QUE DIT LE MONDE ?<– Le Modèle de Brooke Castillo : Un Outil Pratique pour Transformer Votre Vie Aujourd’hui, nous continuons à explorer le modèle de Brooke Castillo, un outil puissant pour comprendre comment nos pensées influencent nos émotions et, par conséquent, nos actions. Ce modèle nous aide à voir que tout ce qui se…
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Bonheur & Action
⇢ CITATION DU JOUR ⇠⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Citation du samedi, philosophie ! “Il n’y a pas de bonheur sans action.” – Benjamin Disraeli 💪 Prêt(e) à passer à l’action ? Le bonheur n’attend pas, et il n’y a pas de secret : il se construit avec des actions concrètes. Pas besoin de réaliser un grand geste, parfois il…
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Les émotions
–>QUE DIT LE MONDE ?<– 😊 C’est mardi, et aujourd’hui, j’ai envie de partager avec vous un sujet qui me tient particulièrement à cœur : les émotions. Nous allons continuer à explorer le modèle de Brooke Castillo, une approche puissante pour mieux comprendre nos pensées et nos émotions. 📜 Les émotions : comprenez-les pour mieux…
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Les circonstances
Contrôle et réaction : Comprendre la distinction essentielle Vous savez maintenant que tout ce qui se passe à l’extérieur de nous est une circonstance et que nous n’avons aucune prise sur les circonstances. En revanche, nos pensées, nos émotions, nos actions et nos résultats sont des éléments sur lesquels nous avons un contrôle direct. Nous…
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Brooke Castillo
Gagner en clarté dans votre vie Si vous souhaitez un moyen simple d’y voir plus clair dans votre vie, je vous présente Brooke Castillo et son modèle. Brooke est une coach très connue aux États-Unis. Elle a mis au point un modèle qui permet de gagner en clarté par rapport à nos pensées. Ce modèle…