Étiquette : bonne humeur

  • La fête du travail 7/7

    La fête du travail 7/7

    Le visuel associé est téléchargeable gratuitement ici : https://bluemidlife.fr/visuels-pdf-blue-midlife/ Trouvez votre voie professionnelle avec Catherine BARLOY, coach en bilan de compétences Bonjour à tous ! (●’◡’●) Je suis Catherine BARLOY, coach en bilan de compétences, et je suis là pour vous aider à trouver VOTRE voie professionnelle dès maintenant. En découvrant votre voie professionnelle, vous…

  • PP : Peur, authenticité et Big Magic

    PP : Peur, authenticité et Big Magic

    Bienvenue dans ce nouvel article nommé PP comme Partage de Podcast. De temps en temps, je partage avec vous un podcast que j’ai découvert et qui vaut le détour. Alors cet été, j’ai commencé à écouter les épisodes de podcast d’une coach américaine Marie Forleo. Si vous ne la connaissez pas, elle a sorti un…

  • Blue MidVoice Episode 5 : Comment se sentir mieux ?

    Blue MidVoice Episode 5 : Comment se sentir mieux ?

    Le lien pour télécharger l’exercice issu de ce podcast : https://bluemidlife.fr/exercice-brooke-castillo/ L’épisode est en ligne : Dans l’épisode de podcast d’aujourd’hui, je suis en solo et le sujet est Comment se sentir mieux ? Telle est la question. 🤓 Nous aimerions être au top toute la journée et 365 jours par an. Seulement voilà… nous…

  • Sourire

    Sourire

    Je me rends de plus en plus compte qu’un sourire peut illuminer un moment voire même une journée. Nous sommes tous toujours pressés, le nez dans le guidon, on devient tout gris de l’intérieur si on n’y prête pas attention. Illuminons nos moments Alors une idée dans un exemple : Vous demandez de l’aide à…

  • Reliez-vous à la nature

    Reliez-vous à la nature

    L’Impact Positif de la Nature sur le Bien-Être Mental Pour calmer mon mental parfois débordant d’idées, je me connecte aussi souvent que possible à la nature. J’aime me promener dans la campagne le nez au vent et l’appareil-photo en bandoulière, mais si vous êtes comme moi et que vous habitez en ville, c’est plus compliqué.…

  • En un claquement de doigts

    En un claquement de doigts

    Avez-vous déjà eu envie de reprendre les rênes de votre vie ? Être 100% responsable de la façon dont on perçoit sa vie : c’est se mettre à la place du chauffeur et oublier le mode victime. Cela peut être difficile de passer d’un mode à l’autre en un claquement de doigt. On y va…