Étiquette : gratitude
-
Blue MidVoice Episode 7 : Comment se fixer des objectifs ?
Le workbook à télécharger est ici : https://bluemidlife.fr/se-fixer-des-objectifs/ L’épisode est en ligne : Dans l’épisode de podcast d’aujourd’hui, je suis en solo et le sujet est Comment se fixer des objectifs ? Telle est la question. 🤓 Devenir une meilleure version de nous-mêmes est-ce possible ?🤔 Dans l’épisode de podcast de cette semaine, nous allons…
-
Prendre soin de soi avant tout
Burn out : quand gérer ne suffit plus Dans ma vie professionnelle, j’ai longtemps valorisé mon autonomie et mon efficacité.Je déléguais, oui, mais le strict minimum. En bonne élève du “je gère tout toute seule”, j’avançais, je tenais bon, je cochais les cases… jusqu’au jour où le système a craqué. Mon cerveau voulait continuer à…
-
Créez la vie de vos rêves
Et si vous écriviez la vie de vos rêves ? Vous avez peut-être cette impression : tourner en rond dans votre vie, dans votre travail, dans vos envies.Il vous arrive de vous plaindre ? De dire que rien ne va ? De vous sentir à l’étroit dans une routine qui ne vous ressemble plus vraiment…
-
Un peu de gratitude
L’importance de la gratitude dans notre quotidien « La gratitude ? Encore un mot à la mode… »Oui, vous pourriez le penser. Et pourtant, ce n’est pas parce qu’on en parle beaucoup qu’il faut s’en désintéresser. C’est justement parce que la gratitude est puissante et essentielle qu’il est temps de l’intégrer à notre quotidien. La gratitude n’est pas…
-
Moteur ! Action !
L’importance d’agir pour soi : devenez la priorité de votre propre vie Soyons honnêtes : qu’est-ce qui vous fait avancer dans la vie ?Ce n’est pas seulement le travail, les obligations ou le planning bien rempli.C’est aussi (et surtout !) les projets qui vous appartiennent, ceux que vous portez pour vous-même. Ceux qui vous reconnectent…
-
Ce que je suis suffit
Ce que je suis suffit : une phrase qui transforme Parfois, une simple phrase peut devenir un phare. Un guide. Un retour à soi.Pour moi, cette phrase, c’est : “Ce que je suis suffit.” Elle paraît simple. Presque trop.Et pourtant… elle a changé ma façon de me regarder, de me parler, de me traiter.Peut-être fera-t-elle…
-
Vous n’avez aucune limite
Créer sa réalité : et si tout partait de votre perception ? Avez-vous déjà réalisé à quel point vous êtes le maître de votre propre réalité ?Chaque jour, vous façonnez votre vie par vos pensées, vos intentions et vos choix. Les seules vraies limites sont souvent celles que vous vous imposez à vous-même. Ce que…
