Étiquette : Responsable
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La page blanche
Tous les matins, quand vous vous levez, votre journée est telle une page blanche. Vous avez la possibilité d’y inscrire tous les croquis, toutes les phrases, toutes les couleurs que vous voulez. Vous pouvez la froisser, la repasser, la découper, la poinçonner, la rouler comme vous voulez. Vous êtes libre de faire ce que vous…
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Soyez SMART
Alors oui la méthode SMART est une méthode tellement utilisée que ce n’est plus la peine d’en parler. Je n’en suis pas si sûre… L’utilisez-vous suffisamment et surtout suffisamment bien ? Alors si je vous dis SMART, vous me dites objectifs / entretien annuel / évaluation de fin d’année. Oui, mais pas uniquement… Allons dans…
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Blue MidVoice Episode 6 : Layticia Audibert
L’épisode est en ligne : Podcast : Entretien avec Layticia Audibert Dans l’épisode de podcast d’aujourd’hui, mon invitée est Layticia Audibert. Je connais Layticia depuis 2016 environ, car elle avait lancé à l’époque un magazine Le Provocateur de Sourires pour apporter plus de belles choses dans ce monde, et j’y intervenais comme bénévole. Depuis, Layticia…
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Vous me conseilleriez quoi ?
Et toi, tu me conseillerais quoi ? Une autre manière de répondre Quand quelqu’un vous demande :“Et toi, tu me conseillerais quoi dans ma situation ?”, il y a comme un déclic dans votre cerveau.Vous vous mettez en mode réflexe solution : idées, stratégies, pistes… c’est parti pour les conseils en rafale. Mais est-ce vraiment…
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Oups : annulez la dernière action !
Et si vous pouviez appuyer sur CTRL+Z dans la vraie vie ? Sur notre ordinateur, CTRL+Z est une touche magique.Un mot de trop ? CTRL+Z.Une action précipitée ? CTRL+Z.Un fichier supprimé par erreur ? CTRL+Z. Mais dans la vie réelle ? Pas de raccourci clavier. Pas d’annulation instantanée.Alors comment faire quand on ne peut pas…
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Et si vous disiez du bien de vous ?
Transformer sa petite voix intérieure en alliée Il y a quelques années, il m’arrivait encore de ne pas être très sympa avec moi-même.Comme beaucoup, j’écoutais cette petite voix intérieure qui me murmurait que je n’étais pas à la hauteur, que je n’allais pas y arriver, que je devrais faire mieux, plus vite, autrement… Une voix…
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Reliez-vous à la nature
L’impact positif de la nature sur le bien-être mental Notre mental court souvent dans tous les sens.Il planifie, anticipe, s’inquiète, ressasse… Et si vous êtes comme moi, avec un esprit toujours en ébullition, il vous faut parfois un bouton “pause”. Pour moi, ce bouton, c’est la nature. Se reconnecter à la nature, même en ville…
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PP1 – Arrêtez de faire plaisir
Un podcast, une prise de conscience : l’échec comme tremplin Bienvenue dans cette série nommée PP – pour Partage de Podcast 🎙️De temps en temps, je vous partagerai un épisode de podcast qui m’a marquée et qui, je l’espère, vous inspirera autant que moi. Aujourd’hui, on démarre fort avec l’épisode n°2 du podcast La Leçon…
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Aux commandes de vos émotions
Le pouvoir de vos pensées : comment transformer votre réalité grâce au modèle de Brooke Castillo La chose la plus importante que j’ai apprise ces dernières années, c’est ceci :je suis capable de gérer mes émotions. Et non, ce n’est pas facile tous les jours. Mais oui, c’est possible. Et vous pouvez le faire aussi.…
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Que voulez-vous faire de votre vie ?
Se poser les bonnes questions : un pas essentiel vers une vie épanouie Et si une simple question pouvait transformer votre vie ?Dans notre quotidien souvent rythmé par l’urgence et les habitudes, nous prenons rarement le temps de nous poser les bonnes questions. Pourtant, cette étape est fondamentale pour mieux se connaître, faire des choix…
