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Pourquoi ?
Lorsque vous amorcez des changements dans votre vie, ils viennent d’une décision. Cette décision, soit vous l’avez prise de vous-même, soit vous la subissez. Si vous la subissez, c’est souvent difficile ensuite d’être à la barre pour mener les changements, car vous vous êtes fait dépasser par les évènements. Dans ces cas-là, il est plus…
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La page blanche
Tous les matins, quand vous vous levez, votre journée est telle une page blanche. Vous avez la possibilité d’y inscrire tous les croquis, toutes les phrases, toutes les couleurs que vous voulez. Vous pouvez la froisser, la repasser, la découper, la poinçonner, la rouler comme vous voulez. Vous êtes libre de faire ce que vous…
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Soyez SMART
Alors oui la méthode SMART est une méthode tellement utilisée que ce n’est plus la peine d’en parler. Je n’en suis pas si sûre… L’utilisez-vous suffisamment et surtout suffisamment bien ? Alors si je vous dis SMART, vous me dites objectifs / entretien annuel / évaluation de fin d’année. Oui, mais pas uniquement… Allons dans…
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Vous me conseilleriez quoi ?
“Et toi, tu me conseillerais quoi dans ma situation ?” Une personne vient de vous demander votre avis. A ce moment, votre cerveau se met en route à la vitesse de la lumière pour chercher des solutions : des CONSEILS. Et vous voilà partie, conseil N°1, conseil N°2, conseil N°3… Et c’est là que tout…
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Blue MidVoice : Episode 3 : Pourquoi vous ne passez pas à l’action ?
Lien vers le modèle pour que vous puissiez vous entraîner : c’est ici L’épisode est en ligne : Dans l’épisode de podcast d’aujourd’hui, je partage avec vous le résumé d’un podcast de Brooke Castillo et j’y ajoute un plan d’actions pour vous aider à avancer. Dans le prochain épisode, je reçois Yacine Chouieb qui nous…
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Blue MidVoice Episode 2 : Maud Alaux
L’épisode est en ligne : Dans l’épisode de podcast d’aujourd’hui, je suis en tête à tête avec Maud Alaux. Maud est une entrepreneure qui a changé de vie en 2017 en entamant une reconversion professionnelle qui lui a permis de renouer avec ses passions. Maud est ébéniste, consultante Feng Shui, consultante en décoration et numérologue.…
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Oups : annulez la dernière action !
Votre ordinateur vous permet d’annuler la dernière action faite. Pourquoi nous ne pourrions pas en faire autant dans la vie ? CTRL+Z (raccourci clavier pour annuler) est notre ami sur ordi : ce serait si simple d’en faire autant dans la “vraie vie”. Imaginez : Nous pourrions ainsi tester une infinité de possibilités sans risque.…
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C’est décidé : je jette mes listes
Je ne sais pas si vous êtes comme moi : quand je suis à la maison, j’ai toujours des listes de choses à faire, à penser, à organiser… Parfois des “mini-choses” et parfois des choses énormes à faire. Supprimer les listes Alors je partage avec vous une avancée majeure dans ce domaine que j’ai mise…
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L’ikigai, votre allié
Avez-vous déjà entendu parler du concept japonais appelé « Ikigai » ? Quand on traduit, cela signifie “la raison d’être”. Lorsque vous découvrez votre ikigai, vous découvrez le but de votre vie. J’ai appris ce concept dans le cadre du bilan de compétences Mychance de Mypersonali avec lequel j’accompagne mes clients. Ayant fait ce bilan moi-même, j’ai pu trouver ce qui m’anime et…
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Aux commandes de vos émotions
La chose la plus importante que j’ai apprise ces dernières années est que j’étais capable de gérer mes émotions. Alors oui, ce n’est pas tous les jours facile, mais vous pouvez le faire aussi. LA LEÇON – LE MODÈLE Cette leçon, je la dois à Brooke Castillo qui est coach pour The Life Coach School.…
